お味噌を手作り この歳まで周りの友人が作っているのを横目に、なかなかやる気にまでならなかった でも、大好きなYouTuberさんの方から教えていただき、カンタンに作れる事が分かって、今年の１月に初めてお味噌作りに挑戦 なんとカンタン♡...

6月、7月に東京の吉祥寺で出逢った雑貨たちのご紹介です。 実際、家で飾ったり、使ったり 生活に溶け込んできました✨ 上が ウィリアム・モリスの壁紙 下が ゴッホの壁紙 くすんだブルーの中に可愛い鳥がいるんです😊 桜は淡いピンク 1mずつ買ってきました。 そして...

毎月1日にちょっと色をチェンジ 色は魔法✨ 6〜9月まで使ってたブルー💙の代わりに 暖色を入れたら🧡 ガラッと家のエネルギーが変わった✨ 秋らしい配色と秋らしい素材へ そう、ハロウィン🎃配色を意識して これは、東京の雑貨屋さんで一目惚れした🥰...

『宇宙🌏朝感謝離』の1周年記念にと みそ汁腸活セルフケアコーチの Mojiri Umezonoちゃんから温かいお手紙＆プレゼントが届きました。 お母さんみたいに、私の好き＆手作りのものだらけでビックリ🥰 早速、今日の昼ごはんに「もじり味噌」でお味噌汁を作って味わいました...

⭐︎⭐︎⭐︎ 20代の頃「天使にラブソングを」の映画を観た時から「ゴスペル歌ってみたい」と芽生えた気持ち ただ、カラオケさえ嫌いな私は誰にも言うことなく それでも40代の頃、歌の先生に聞いてみたり、探してみたけど、さっぱり出逢えず。。。...

7月終わりから8月終わりまで子供の夏休み なんか私も 小学生の頃の夏の工作気分で何かやりたいな〜 なんて思ったんです。 で キッチンの壁がみを張り替える事を妄想スタート✨ 中古マンションなので、古いちょっと好みでない色だったのを 以前に上から貼った壁がみ...

初めての駅 初めての街 歩き始めた瞬間からワクワク💕 ----------------- 7月に東京に行く前日 たまたまInstagramで 大阪にあった大好きなインテリアショップ DecoreTokyoの吉祥寺店が閉店すると目に入り ついでに行ってみたいなぁ〜と...

今朝もしばの きょうこちゃんのzoomで太陽礼拝☀️ 毎週木曜日朝の8:30〜15分 （毎週日曜7:00〜15分もあります） コロナ中に2年続けて5月から再開して4ヶ月目になりました😉 たった15分が本当に身体と心を変えていきます🥰 ☑️運動不足の方...

自分の身体や顔のカタチや質 （肉が柔らかい/かっちり 骨っぽいなど） と ◇>>──────── 私は 身体はストレート寄りのナチュラルタイプ （かっちり肉質に骨っぽい） 顔はお姉さん顔、柔らかいカタチ 色はブルベ ──────── ファッションアイテムがマッチしてると...

今日は時間をゆったりと過ごそうとカフェな感じで午後に 卵 きび砂糖 米粉 牛乳 だけで作ってみました メレンゲがいい感じでとってもおいしかったデス😋 1ヶ月半前に連れていってもらった銀座billsパンケーキ 再現したいなぁと この気持ちのタイミングを大事にして🌸...

色は魔法🌈 毎月1日にちょこっとインテリアチェンジ 新しいエネルギーが家に流れる 8月はひまわり🌻 鮮やかな黄色の気分 エネルギッシュな8月 とっても暑いので、休憩☕️も入れ身体を労りながら〜

お昼はほとんど家🏠にいるので 自分のためにご飯を作ってます✨ （もちろん、残りものの日もありますよ😉） ドレッシングはその日の気分である調味料を混ぜて〜 今日は ・白だし ・お酢 ・ゴマ油 余ったら、夜ご飯の味付けに使うので使い切り！...

昨晩は母と家族で焼肉 元気にこうやって焼肉が食べれているってすごいこと そんなに色んなお店を知らないのですが ここは何度も何度もリピートしてる 古民家風の雰囲気もシンプルな味付けも💕 古株牧場のアイスもある お店の人もみんないい感じ 慶州...

50代の女性がカラー診断に来て下さり 波動カラーをしっかり体感下さり🌈 何十年と分からなかった「色」に感動して下さいました。 今まで、黒ばかり たまにピンク🩷を取り入れて全て感覚で 「こんなに色んな色が似合うんですねー」 とビックリされてました。...

暑いけど琵琶湖へ 水筒持って いつもよく行く場所 たった30分でも至福の時間

私は、毎日の様に白いコピー用紙とカラーペン🌈を使って 色んなことを自由に思いつくまま書くのですが☺️ 新月は特にそれを清書する様に書き上げます❣️ ☆━━━━━━━━━━━━☆ 7月はクローゼット👗特別企画 ☆━━━━━━━━━━━━☆ いろいろ経験してきた...

今日の関西は久しぶりの晴れ☀️ 急に夏日😆 レシピとか特にないのですが 身体が食べたい❣️ を買ってきてパッと作りました。 （混ぜただけ） ミョウガ プチトマト ゆでたオクラ 納豆 （甘酢だれ:分量は適当デス） 白だし お酢 はちみつ ゴマ油...

〜東京で3つの初めて〜 ━━━━━━━━━ 西川梧平さんのピアノ&トークコンサートに🎵 5月に失礼ながら知らなかった悟平さんに圧倒的に魅力されて リアルで聴きたい、逢いたい、大切な人にどうしても聴かせてあげたい❣️ と2人で聴いて来ました。...

毎週木曜日朝の15分は zoomで太陽礼拝☀️に参加してます。 親友のきょうこちゃんが立ち上げてくれたコロナ中に2年続けて そして、この5月から再開 毎週続けて2ヶ月たちました〜 とっても気軽に受けられるからオススメ💕 お試し体験もできるし...

ある日とつぜん。。。 「あーなんか違う」 そう思うことってありませんか？ 昨日まで普通に約10年使ってたコーヒー粉の入れ物を新旧交代✨ またまた大好きな無印で見つけちゃいました😉 コーヒスプーンのステンレスの色と形にもズキュン ☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜...